--
تابعونا
تابعونا على فيسبوك
تابعونا على تويتر
تابعونا على انستغرام
الرئيسية
الأمراض الشائعة
الرشاقة و التغذية
صحة العائلة
الإسعافات الأولية
الرئيسية
الأمراض الشائعة
الرشاقة و التغذية
صحة العائلة
الإسعافات الأولية
أهم ما يجب معرفته عن تأثير هرمون GLP-1 في إنقاص الوزن والتحكم في سكر الدم
انسداد الأذن .. أسبابها و الأعراض المرافقة وكيفية علاجها
فوائد و مضار تناول الطعام قبل النوم ومتى نتوقف عن تناول الطعام قبل النوم
علاج الحروق السطحية بشكل طبيعي في المنزل
صحة الأمعاء و الدماغ .. تأثير الغذاء والهضم على الصحة العقلية
أنواع و أسباب آلام العظام والفرق بينه و بين آلام العضلات
في هذا التصنيف:
إنقاص الوزن
داء السكري
صحة الأذن
النوم
الهضم
الحروق
علم النفس
العضلات
تصنيفات فرعية:
أمراض المناعة الذاتية
الأعصاب و العين و الأذن
الأمراض الجنسية
الجلد و الشعر و الأظافر
الجهاز البولي و الكلية
الصدر و التنفس و الرئتين
العظم و المفاصل و الأربطة
القلب و الضغط و الشرايين و الدماغ
المشاكل الهرمونية و السكري
الهضم و المعدة و الأمعاء
أفضل تمارين الدماغ والأنشطة الذهنية لتحسين الذاكرة والإدراك
هل يساعد المغنيسيوم في علاج الاكتئاب؟
كيفية زيادة مستويات هرمون GLP-1 بشكل طبيعي في الجسم
أسباب اضطراب الأكل بنهم وأعراضه وأساليب علاجه
أهم ما يجب أن تعرفه عن المكمل الغذائي الكرياتين
هل تجد صعوبة في المواظبة على ممارسة الرياضة؟ إليك النصائح التالية
في هذا التصنيف:
إطالة العمر الصحية
الشيخوخة
علم النفس
النوم
فيتامينات و معادن
إنقاص الوزن
تغذية
داء السكري
العضلات
رياضة
تصنيفات فرعية:
أنماط الحياة الصحية
الأعشاب و الطب البديل
الحمية و الريجيم
وصفات صحية
فيتامينات لزيادة الطاقة والنشاط والتغلب على النعاس و التعب
قائمة بأفضل الأطعمة لخفض هرمون الكورتيزول والعوامل المؤثرة عليه
كيفية وضع حدود صحية لبناء علاقات أقوى وللحفاظ على الرعاية الذاتية
تأثير الجوع الشديد (المجاعة) على صحة الجسم وأهم التغيرات البدنية والذهنية الناتجة عنه
أهم الأساليب للتغلب على التشتت و زيادة التركيز
الشلل التحليلي و صعوبة اتخاذ القرارات
في هذا التصنيف:
فيتامينات و معادن
تغذية
علم النفس
نمو الطفل
تصنيفات فرعية:
المشاكل الاجتماعية
صحة الرجل
صحة الطفل و المراهق
صحة المرأة
الحمل و الإرضاع
أفضل الأساليب لتسريع شفاء الجروح و ترميم الأنسجة التالفة بفعالية
أهم المعلومات حول ارتجاج الدماغ و تمييز الأعراض والخطوات اللازمة
أهم النصائح و الخرافات حول العناية بالجروح
أهمية لقاح الكزاز و دواعي الحصول عليه و التأثيرات الجانبية الناتجة عنه
الإنتان (تعفن الدم أو تسمم الدم) ما هي أسبابه و أعراضه و علاجه
كل ما يجب معرفته عن ارتفاع درجة الحرارة و كيفية علاجها و النصائح المنزلية
في هذا التصنيف:
البشرة
النزف
وصفات طبيعية
الصداع
الغثيان و الإقياء
فقدان الوعي
الحروق
الأدوية
تسمم
الحرارة
كورونا
كافة المقالات بواسطة بدور الآغا
كافة المقالات بواسطة بدور الآغا
الرئيسية
أرشيف بدور الآغا
الصفحة 27
أنماط الحياة الصحية
لا تنسوا شرب الماء! تعرفوا على مؤشرات رطوبة الجسم و أهميتها و مخاطر نقصها
4 سنوات منقضية
الجلد و الشعر و الأظافر
الكتل الدهنية تحت الجلد (الورم الشحمي) ما هي أنواعها و أسبابها و أساليب علاجها
4 سنوات منقضية
الأعشاب و الطب البديل
فوائد الأرز و مقارنة بين الأرز الأبيض و الأسمر و ميزات و سلبيات كل منهما
4 سنوات منقضية
الهضم و المعدة و الأمعاء
أفضل الأساليب الطبيعية للتغلب على مختلف حالات الاضطرابات الهضمية
4 سنوات منقضية
صحة الطفل و المراهق
أهمية علاقة الأهل مع أطفالهم و كيف نقوي الروابط بين الأبناء و الآباء و أهم النصائح!
4 سنوات منقضية
المشاكل الاجتماعية
هوس نتف شعر الرأس (اضطراب شد خصل الشعر)
4 سنوات منقضية
المشاكل الاجتماعية
التغلب على حالات الاكتئاب و المشاعر السلبية بشكل طبيعي بدون أدوية
4 سنوات منقضية
صحة الطفل و المراهق
تقوية شخصية الطفل و تعزيز ثقته بنفسه
4 سنوات منقضية
المشاكل الاجتماعية
سرعة الانفعال و الغضب ما هي أسبابها و متى يجب استشارة الطبيب؟
4 سنوات منقضية
أنماط الحياة الصحية
كيفية العناية بالأظافر و الحفاظ على قوتها و شكلها و صحة نموها
4 سنوات منقضية
الجلد و الشعر و الأظافر
تصبغات الشيخوخة و التغيرات الجلدية الناتجة عن التقدم في السن
4 سنوات منقضية
الحمية و الريجيم
الأسبوع الثاني عشر و الأخير من حمية إنقاص الوزن المعتمدة من الجمعية البريطانية للتغذية
4 سنوات منقضية
المزيد
