ما هو ألم العظام؟
ألم العظام هو أي ألم أو انزعاج تشعر به في عظامك أو مفاصلك. يمكن أن ينتج عن العديد من الإصابات والحالات الصحية، وغالباً ما يُشار إليه بـ”حساسية العظام”.
إن بعض أسباب ألم العظام قد يكون من السهل الشعور بها أو ملاحظتها أكثر من غيرها. على سبيل المثال: إذا كنت تعاني من كسر في العظام نتيجة صدمة، مثل حادث سيارة أو سقوط، فستعرف بالضبط سبب الألم. لكن معظم أسباب ألم العظام ليست واضحة. على سبيل المثال، بعض أنواع السرطان التي تبدأ في (أو تنتشر إلى) العظام تسبب ألم العظام. الصدمات والإصابات يمكنها أيضاً أن تسبب ألم العظام.
قم بزيارة الطبيب بمجرد أن تلاحظ ألماً في عظامك. من المهم تشخيص سبب الألم في أقرب وقت ممكن. لا تتجاهل الألم الجديد في عظامك، خاصةً إذا كان يزداد سوءاً أو لا يختفي بعد بضعة أيام!
كيف يبدو ألم العظام؟
- عادةً ما يبدو الجلد بالقرب من المنطقة المصابة حساساً لأي لمس.
- قد تشعر بالألم عند تحريك أو استخدام الجزء المصاب من جسمك.
- من المحتمل أن تتمكن من تحديد المكان الدقيق الذي تشعر فيه بالألم.
- قد ينتشر الألم، لكنه عادةً يكون هناك نقطة واحدة هي الأكثر ألماً أو حساسية.
إذا كنت تعاني من كسر في العظام أو تعرضت لصدمة، فقد يكون الألم أكثر حدة وشدة ويأتي بوضوح من مكان الإصابة.
لا يوجد طريقة صحيحة للشعور بالألم. أخبر مقدم الرعاية الصحية بكل ما تشعر به، بما في ذلك:
- أين تشعر بالألم أكثر
- إذا كان الألم يأتي ويذهب
- ما هو وصف الألم (حاد، مستمر، نابض، إلخ)
- متى يؤلمك أو يزداد سوءاً (في وقت معين من اليوم، أو عند تحريك جسمك، على سبيل المثال)
ما هي الأسباب الأكثر شيوعاً لألم العظام؟
أي شيء يضر بعظامك أو الأنسجة المحيطة بها يمكن أن يسبب ألم العظام.
تشمل الأسباب الأكثر شيوعاً لألم العظام ما يلي:
- أورام العظام الحميدة
- الإصابات والصدمات
- أنواع معينة من السرطان
- الحالات الصحية التي تضعف العظام
الإصابات والصدمات التي تسبب ألم العظام:
- السقوط
- كسور العظام
- حوادث السيارات
- الإصابات الرياضية
الحالات الصحية التي تسبب ألم العظام:
- الكساح
- هشاشة العظام
- الزوائد العظمية
- التهاب العظم والنقي
- الفصال العظمي (التهاب المفاصل التنكسي)
- مرض باجيت للعظام (تشوهات في العظام)
- لين العظام وأنواع أخرى من نقص فيتامين D
- نخر العظام اللاوعائي (موت العظم بسبب نقص التروية)
- أورام العظام الحميدة (غير السرطانية) التي تسبب ألم العظام
أنواع السرطان التي تسبب ألم العظام:
- سرطان العظام
- الساركوما العظمية
- اللوكيميا (سرطان الدم)
- السرطان المنتشر (الذي ينتقل إلى العظام)
الاختبارات و التشخيص:
يقوم مقدم الرعاية الصحية بتشخيص السبب وراء ألم العظام وعلاجه.
لتشخيص ما يؤثر على عظامك، قد يستخدم الطبيب اختبارات تصويرية تشمل:
- الأشعة السينية (X-ray)
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
- الموجات فوق الصوتية (Ultrasound)
- التصوير المقطعي المحوسب (CT scan)
قد تحتاج أيضاً إلى اختبار كثافة العظام (المعروف باسم فحص DEXA أو DXA) للتحقق من كثافة عظامك.
تؤدي الحالات مثل هشاشة العظام إلى ضعف العظام من خلال جعلها رقيقة وهشة. يفحص اختبار كثافة العظام مدى قوة عظامك، وهو أفضل طريقة لاكتشاف هشاشة العظام قبل أن تضعف العظام بما يكفي للتسبب في كسور.
متى يجب زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم العظام؟
قم بزيارة الطبيب فور ملاحظتك ألماً جديداً في عظامك أو بالقرب منها. نظراً لوجود العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب ألم العظام، من المهم تشخيص مصدر الألم فوراً. لا تتجاهل ألم العظام أو تفترض أنه سيختفي بمفرده.
تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام. أخبر الطبيب إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام. سيخبرك بعدد مرات الفحص التي تحتاجها للكشف عن هشاشة العظام.
اذهب إلى قسم الطوارئ إذا كنت قد تعرضت لصدمة أو لديك أي من الأعراض التالية:
- عدم القدرة على تحريك جزء من جسمك
- رؤية العظم بارزاً من خلال الجلد
- ألم شديد جداً
ما الفرق بين ألم العظام وألم العضلات؟
يمكن أن يبدو ألم العظام وألم العضلات متشابهين. تسبب بعض الإصابات والحالات الصحية آلاماً في الجهاز العضلي الهيكلي تؤثر على العظام والعضلات في نفس الوقت.
نظراً لأنه لا يمكنك رؤية العظام أو العضلات، فقد يكون من الصعب معرفة مصدر الألم داخل جسمك. ومع ذلك، فإن ألم العضلات أكثر شيوعاً من ألم العظام.
تشمل الأسباب الأكثر شيوعاً لألم العضلات مايلي:
- العدوى
- الإصابات الرياضية
- متلازمة الإفراط في الاستخدام
- إجهاد العضلات (تمزق العضلات)
- الإصابات الناتجة عن الإجهاد المتكرر
كلا النوعين من الألم قد يكونان شديدين. ولكن إذا كنت تعاني من ألم في العظام، فعادةً ما يكون أكثر شدة من ألم العضلات، ويشعر وكأنه قادم من عمق داخل الجسم.
- ألم العظام: عادةً ما يكون محدداً في نقطة معينة داخل الجسم ويمكنك الإشارة إليها بسهولة (مركّز أكثر).
- ألم العضلات: عادةً ما يكون أقل تمركزاً وأكثر انتشاراً على طول العضلة المصابة أو المتعبة.
كما أن ألم العظام يدوم لفترة أطول من ألم العضلات. فإذا كنت تشعر بألم بعد ممارسة نشاط شاق مثل رفع الأثاث أو التمارين الرياضية، فمن المرجح أن يكون ذلك ألم عضلات.
ما الفرق بين ألم العظام وآلام النمو؟
يعاني بعض الأطفال من آلام النمو التي تحدث عادةً في الساقين أو الفخذين أو خلف الركبتين. عادةً ما تحدث آلام النمو لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عاماً.
قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية إذا كان طفلك يعاني من ألم جديد، خاصةً إذا كان شديداً لدرجة أنه يوقظه أثناء الليل.
المراجع:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321835
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24619-bone-pain
https://www.healthline.com/health/bone-pain#_noHeaderPrefixedContent
الصرة المرفقة:
تصنيفات المقال
