تحدثنا سابقاً عن أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين ، و أفضل الوصفات المنزلية لعلاجها. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نكمل الموضوع عن أهم الأساليب و العلاجات للقضاء على الهالات السوداء نهائياً و منع ظهورها.
طبقة الجلد تحت العين تكون رقيقة و حساسة جداً. تعكس صحة الجسم الداخلية.
أسباب الهالات السوداء تحت العين:
ذكرنا سابقاً العديد من الأسباب و العوامل التي قد تؤدي لظهور الهالات السوداء تحت العين. لكن هذه القائمة لا تنتهي! و يجب أن نكون على معرفة جيدة بهذه العوامل لتجنبها و الحفاظ على صحة أجسامنا.
عندما يحدث انقباض في الأوعية الدموية تحت العين، تسبب زيادة التصبغات التي تظهر على شكل هالات سوداء تحت العين. كذلك الأمر عندما يحدث ترقق في سطح الجلد نتيجة التقدم في السن أو النحافة الزائدة (قلة الأنسجة الدهنية).
و من الأسباب الشائعة أيضاً لظهور الهالات السوداء تحت العين، نذكر ما يلي:
- فرك العين المتكرر أو إزالة مكياج العين بقوة.
- التدخين
- مشاكل في الغدة الدرقية
- التجفاف (قلة السوائل في الجسم).
- القطرات العينية لعلاج داء الزرق مثل مادة بيماتوبروست.
- فقر الدم نتيجة نقص الحديد
علاج الهالات السوداء تحت العين:
في مقال سابق ذكرتُ العديد من الوصفات الطبيعية الموضعية لعلاج الهالات السوداء. و إليك المزيد من الخيارات العلاجية:
من الوسائل العلاجية المنزلية:
الحصول على ساعات كافية من النوم:
إن الحصول على معدل نوم جيد في الليل، يساعد في تخفيف و الوقاية من ظهور الهالات السوداء.
تدليك لطيف حول العين (مساج):
ضعف التروية الدموية حول العين تسبب ظهور الهالات السوداء. المواظبة على إجراء تدليك خفيف بشكل دائري حول العين يعزز التروية الدموية لهذه المنطقة.
استخدام منتجات العناية بالبشرة الغنية بمضادات الأكسدة:
المواظبة على استخدام كريم تحت العين يحتوي على مضادات الأكسدة يساعد في تخفيف الهالات السوداء.
فيتامين ج (فيتامين سي) و فيتامين ه (فيتامين ي) تساعد في علاج الهالات السوداء و الوقاية من ظهورها.
العلاجات الطبية للقضاء على الهالات السوداء:
إذا لم تنفع العلاجات المنزلية في القضاء على الهالات السوداء تحت العين. يتم استشارة الطبيب لاختيار العلاج الطبي المناسب.
تتضمن الخيارات العلاجية الطبية ما يلي:
الكريمات الموضعية:
تساعد الكريمات المبيضة على تخفيف التصبغات و البقع الداكنة تحت العين.
من الأمثلة عنها:
- مادة هيدروكينون hydroquinone
- تريتينوين tretinoin
- كريم يحتوي على مشاركة دوائية بين هيدروكينون و تريتينوين.
ينصح بالمواظبة على استخدام الكريم لمدة 3 أشهر على الأقل للحصول على النتائج المطلوبة.
تساعد مادة الريتينوئيد في تجديد و بناء أنسجة الجلد و الكولاجين. مما يعطي نضارة و حيوية للبشرة.
- كوجيك أسيد: Kojic acid
تشير الدراسات أن حمض كوجيك من الوسائل الفعالة في علاج الهالات السوداء.
كوجيك أسيد هو عبارة عن منتج طبيعي يتم الحصول عليه من نوعين من الفطريات. لكن من الضروري الأخذ بعين الاعتبار أنه قد يسبب بعض التأثيرات الجانبية أيضاً، و التي تتضمن التهاب الجلد و احمرار لون البشرة.
- حمض أزيلياك: Azelaic acid
يتم استخدام حمض أزيلياك لعلاج فرط التصبغات تحت العين. و يعتبر من الخيارات الآمنة للاستخدام لفترات طويلة من الزمن.
فيتامين سي ضروري لإنتاج الكولاجين. و هو المفتاح الأساسي للحفاظ على صحة البشرة، و القضاء على الهالات السوداء و الوقاية من ظهورها.
إن المواظبة على استخدام كريم أو محلول غني بفيتامين سي 10%، كفيل في علاج الهالات السوداء خلال ستة أشهر. له تأثير فعال في تفتيح لون البشرة.
التقشير الكيميائي Chemical peels:
يعتمد التقشير الكيميائي على استخدام حمض ألفا هيدروكسي مثل حمض غليكوليك glycolic acid الذي يساعد في تفتيح المناطق الداكنة و التصبغات تحت العين.
و للحصول على نتائج أفضل يمكن استخدام التقشير الكيميائي بالمشاركة مع الكريمات الموضعية.
الليزر:
العلاج بالليزر من الخيارات العلاجية الفعالة لتفتيح الهالات السوداء تحت العين بشكل ملحوظ.
الفيلر (الحشوات):
إذا كان سبب الهالات السوداء تحت العين هو نتيجة انحفاض الأنسجة الدهنية. في هذه الحالة يعتبر الفيلر من الخيارات الفعالة للقضاء على الهالات السوداء.
يتم حقن الشخص إما بالبلازما الغنية بالصفيحات أو هلام حمض الهيالورونيك.
أفضل الأساليب للوقاية من ظهور الهالات السوداء الناتجة عن العادات اليومية:
- الحصول على كمية كافية من النوم و تخفيف حالات التوتر و الضغوطات.
- حماية العين من أضرار أشعة الشمس من خلال ارتداء النظارات الشمسية التي تغطي حول العين.
- الإقلاع عن التدخين و الكحول. استهلاك الكحول أو التدخين يسرّع في علامات الشيخوخة و التقدم في السن.
- تناول كمية وفيرة من الماء و السوائل للحفاظ على صحة الجسم و نضارة البشرة و تخليص الجسم من السموم المتراكمة.
- تجنب الأملاح: إن تناول الأملاح يسبب احتباس السوائل و انتفاخ تحت العين.
- الحديد و فيتامين ب12: نقص الحديد يؤدي لتشكل الهالات السوادء تحت العين. لأنه يسبب تكسر الهيموغلوبين في الدم مما ينتج عنه نقص الأوكسيجين و ظهور تصبغات البشرة. تناول المتممات الغذائية الغنية بمادة الحديد و فيتامين ب12 تقي من الإصابة بفقر الدم و تحافظ على نضارة البشرة.
لكن الحديد يتراكم في الجسم. و بالتالي قبل تناول متممات الحديد، يجب إجراء تحليل للدم للتأكد أنك بحاجة فعلاَ للحديد. و الوقاية من تجاوز الجرعة.
المراجع:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/325989.php
https://www.healthline.com/health/dark-circle-under-eyes
https://www.sleepadvisor.org/how-to-get-rid-of-dark-circles
الصورة المرفقة:
تصنيفات المقال
