أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم.
هنالك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لانسداد الأذن و تشابه الأعراض.
يمكن أن يشعر الشخص بانسداد في الأذن نتيجة لانسداد الجيوب الأنفية، أو التغيرات في الارتفاع، أو مشاكل في الأذن الوسطى، أو تراكم الشمع، وغير ذلك.
يحدث انسداد الأذن عندما يصبح أنبوب استاكيوس (أوستاش) مسدوداً، أو لا يعمل بشكل صحيح.
أنبوب استاكيوس هو قناة صغيرة تمتد بين الأنف والأذن الوسطى. يساعد هذا الأنبوب في موازنة الضغط في الأذن الوسطى.
عندما يصبح أنبوب استاكيوس مسدوداً، تشعر بالامتلاء والضغط في الأذن. قد تعاني أيضاً من ضعف السمع وألم في الأذن.
أسباب انسداد أو احتقان الأذن و الخيارات العلاجية:
لعلاج الانسداد في الأذن، يجب أولاً تحديد السبب. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة وعلاجاتها.
المشاكل المتعلقة بالجيوب الأنفية:
أي حالة تسبب انسداد الجيوب الأنفية يمكن أن تسبب أيضاً انسداد الأذن، مثل:
- الحساسية
- نزلات البرد أو الإنفلونزا
- المهيجات مثل دخان التبغ
- التهاب الجيوب الأنفية (عدوى الجيوب الأنفية)
إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف انسداد الجيوب الأنفية والانسداد المرتبط بالأذن:
- نفخ الأنف برفق
- استخدام غسول الأنف
- تجنب دخان التبغ والمهيجات الأخرى
- تناول مزيل احتقان الأنف لمدة تصل إلى 3 أيام
- شرب الكثير من الماء، خاصةً في المساء، لتخفيف المفرزات المخاطية
- استخدام مرطب للهواء، حيث يمكن أن يسبب الهواء الجاف تهيجاً في الممرات الأنفية
تراكم السوائل في الأذن:
يمكن أن يؤدي دخول الماء إلى الأذن أثناء الاستحمام أو السباحة لانسداد الأذن. إليك النصائح التالية لإخراج الماء من الأذن:
- استلقِ على جانبك مع الأذن المسدودة متجهة للأسفل.
- هز أو شد شحمة الأذن مع إمالة الأذن نحو الكتف من نفس الجهة.
- طبق كمادة دافئة على الأذن لمدة 30 ثانية، ثم أزلها لمدة دقيقة، وكرر ذلك أربع أو خمس مرات.
تراكم الشمع:
توجد غدد داخل الأذن تقوم بإنتاج مادة الصملاخ أو الشمع، لترطيب وحماية جلد الأذن. لا يحتاج الشمع إلى إزالة عادةً، ما لم يسبب أعراض مزعجة.
لإزالة شمع الأذن المتراكم، إليك الطرق التالية:
- قم بتليين شمع الأذن عن طريق وضع بضع قطرات من زيت الزيتون في أذنك.
- استخدم قطرات الأذن التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لإزالة الشمع.
- استخدم محقنة الأذن مع ماء دافئ أو محلول ملحي.
حالات الحساسية:
يمكن أن تسبب الحساسية الموسمية انسداد الأذن عندما تتجمع المفرزات المخاطية، وتتراكم في أنبوب استاكيوس أو الأذن الوسطى.
يمكن أن تخفف الأدوية المضادة للحساسية، مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان، من انسداد الأذن والأعراض المرافقة. كما قد تساعد أيضاً بخاخات الأنف التي تحتوي على الستيرويدات أو مضادات الهيستامين أو كلاهما.
حالات السفر في الطائرة:
تسبب التغيرات السريعة في الضغط الجوي أثناء السفر بالطائرة، خاصةً أثناء الإقلاع والهبوط، إجهاداً في الأذن الوسطى وطبلة الأذن.
يمكنك تجنب أو تخفيف انسداد الأذن أثناء السفر بالطائرة عن طريق مضغ العلكة أو الحلوى الصلبة، أو البلع، أو التثاؤب أثناء الإقلاع والهبوط.
كما ينصح أيضاً ب:
- ارتداء سدادات أذن أثناء الإقلاع والهبوط لموازنة الضغط ببطء.
- استخدام بخاخ مزيل احتقان الأنف الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية قبل 30 دقيقة من الإقلاع والهبوط.
- مناورة فالسالفا التي تتضمن النفخ برفق من أنفك مع إغلاق فمك أثناء قرص أنفك. كرر ذلك حسب الحاجة.
انسداد قناة الأذن:
إذا كنت تعتقد أو تشعر بوجود جسم غريب داخل قناة الأذن، لا تحاول إزالته بنفسك. اذهب إلى أقرب قسم للطوارئ.
عدوى الأذن الوسطى والخارجية:
يمكن أن تسبب عدوى الأذن الوسطى بعض الأعراض، بما في ذلك انسداد الأذن، بالإضافة إلى الدوار، وألم الأذن، وأحياناً تصريف السوائل.
تنتج هذه الأعراض عادةً عن الإصابة بالزكام أو مشاكل تنفسية أخرى، ثم تنتقل إلى الأذن الوسطى عبر أنبوب استاكيوس.
أما العدوى في الأذن الخارجية، والمعروفة أيضاً بأذن السباح، فتحدث عادةً نتيجة للماء الذي يبقى في الأذن بعد السباحة أو الاستحمام. مما يوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا. قد تشعر بالألم، والحكة، والاحمرار، وتصريف السوائل الصافية، أو بعض الإفرازات الالتهابية.
في معظم الأحيان، تختفي عدوى الأذن دون علاج. إنما قد تساعد قطرات الأذن التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والأدوية المسكنة في تخفيف الأعراض. إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لأكثر من يومين، قد يصف الطبيب المضادات الحيوية.
بعض المشاكل الصحية الأقل شيوعاً المؤدية لانسداد الأذن:
يمكن أن يكون انسداد الأذن المستمر أو الشديد علامة على وجود مشكلة صحية كامنة بحاجة لعلاج. بما في ذلك ما يلي:
داء منيير:
هو اضطراب في الأذن الداخلية يسبب الدوار الشديد وفقدان السمع. وهو أكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و60 عاماً.
إن سبب داء منيير غير معروف تماماً، لكن تنتج الأعراض عن تراكم السوائل في أجزاء من الأذن الداخلية.
الكوليستياتوما:
الكوليستياتوما هو نمو غير طبيعي يتطور في الأذن الوسطى نتيجة لضعف وظيفة أنبوب استاكيوس، أو عدوى في الأذن الوسطى.
ورم العصب السمعي:
هو ورم بطيء النمو وغير سرطاني على العصب الذي يربط الأذن الداخلية بالدماغ. قد تشمل الأعراض طنين الأذن (الطنين)، والدوار، ومشاكل في التوازن.
أمراض المفصل الفكي الصدغي (TMJ) :
توجد المفاصل الفكية الصدغية على جانبي الفك وتسمح لك بفتح وإغلاق فمك.
يمكن أن تسبب اضطرابات TMJ أعراضاً تشعر بها في الأذن. وعادةً ما تنجم عن التهاب المفاصل، أو طحن الأسنان المزمن، أو انزلاق الفك بسبب الإصابة.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
ينصح باستشارة الطبيب إذا استمر انسداد الأذن لأكثر من أسبوعين، أو إذا صاحبته الأعراض التالية:
- الحمى
- فقدان السمع
- تصريف السوائل
- مشاكل في التوازن
- ألم شديد في الأذن
الخيارات العلاجية وماذا يمكنك أن تفعل لتخفيف انسداد الأذن بشكل طبيعي؟
يمكنك تخفيف انسداد الأذن عن طريق:
- نفخ أنفك برفق مع قرص فتحتي الأنف وإبقاء فمك مغلقاً، مما يساعد على موازنة الضغط في الأذن وتخفيف الاحتقان.
- استنشاق البخار من وعاء من الماء الساخن، أو أخذ دش دافئ. مما يساعد على تحلل المفرزات المخاطية.
- . كما أن وضع قطعة قماش دافئة ورطبة على الأذن المتأثرة يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج وتعزيز التصريف.
كيف يمكنك إخراج السوائل من أذنك؟
يمكن أن تساعد مزيلات الاحتقان الفموية أو الأنفية في تخفيف التورم في الممرات الأنفية. مما يساعد في تصريف السائل من الأذن.
كم من الوقت يستمر انسداد الأذن؟
قد يزول انسداد الأذن الناتج عن الزكام أو الحساسية في غضون بضعة أيام إلى أسبوع مع تحسن الحالة الأساسية. ومع ذلك، إذا كان الاحتقان ناتجاً عن مشكلة مزمنة مثل التهاب الجيوب الأنفية المزمن، أو خلل في أنبوب استاكيوس، أو عدوى في الأذن، قد يستمر لفترة أطول، وقد يتطلب علاجاً خاصاً.
المراجع:
https://www.healthline.com/health/ear-congestion
https://www.verywellhealth.com/how-to-unclog-ear-8609528
https://audiologists.org/resources/symptoms/reasons-ear-feels-clogged
https://www.medicalnewstoday.com/articles/ear-congestion#summary
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22527-eustachian-tube-dysfunction
الصورة المرفقة:
تصنيفات المقال
