العلاج بالحجامة هو عبارة عن نموذج قديم من العلاجات البديلة، و ما زال يُستخدم ليومنا هذا على نطاق أوسع. تم استخدام الحجامة منذ آلاف السنين، و اشتهر استخدامها لدى المصريين القدماء و سكان الصين و اليابان و مجتمعات الشرق الأوسط و في الطب النبوي الشريف.
يعتمد مبدأ العلاج بالحجامة على وضع أكواب خاصة على سطح الجلد لبضعة دقائق. حيث تستهدف الأنسجة الناعمة لتطبيق ضغط موضعي على نقاط الألم و مناطق الانتفاخ، و القيام بالشفط الموضعي. مما يؤدي لتوسيع الأوعية و الشعيرات الدموية، و زيادة تدفق الدم و سوائل الجسم للأنسجة العميقة. و بالتالي إيصال كمية أكبر من الأوكسيجين و الغذاء، و تعزيز استرخاء الجسم، حيث يُبدي فعالية في خفض حالات التوتر و التأثيرات السلبية الناتجة عنه.
من أكثر الأسباب شيوعاً للاعتماد على الحجامة، هو إيجاد طريقة آمنة لتخفيف آلام المفاصل و استرخاء العضلات المتوترة بشكل طبيعي و تخفيف تصلبها. لذلك يعتمد العديد من الرياضيين على استخدام الحجامة لتعزيز أدائهم الرياضي، و تخفيف التشنجات العضلية.
أنواع الحجامة و آلية عملها:
هنالك عدة أنواع من أساليب الحجامة أشهرها الحجامة الجافة و الحجامة الرطبة.
الحجامة الجافة:
- يقوم الطبيب بوضع مادة قابلة للاشتعال كالكحول، بالإضافة للأعشاب أو قطعة من الورق أو القطن داخل الفنجان و إشعال النار.
- و مع خروج اللهب، يقوم الطبيب بوضع الفنجان رأساً على عقب على جلد الشخص. حيث تعمل النار على سحب الأوكسيجين من الكوب، مما يعزز عملية الشفط.
- و عندما تبرد النار داخل الفنجان، يتشكل بخار مما يسبب ارتفاع و احمرار الجلد، نتيجة تمدد الأوعية الدموية.
- يتم ترك الفنجان في مكانه على سطح الجلد لمدة 3 دقائق. فينتج عن ذلك زيادة تدفق الدم لمنطقة العلاج، و تنشيط الدورة الدموية عموماُ.
الحجامة الرطبة:
بالإضافة لما سبق:
- تتمثل بإجراء شق صغير باستخدام مشرط دقيق. فبعد ترك الفنجان في مكانه على سطح الجلد لمدة 3-5 دقائق. يقوم المعالج بإزالة الفنجان، و استخدام المشرط لإجراء شقوق صغيرة جداً و دقيقة على سطح البشرة. ثم يُعيد الفنجان مجدداً، لتطبيق شفط آخر لسحب كمية قليلة من الدم.
- بعد ذلك يتم استخدام مرهم مضاد حيوي، و ضماد معقم لمنع الالتهابات. يجب أن تعود البشرة لوضعها الطبيعي، و تشفى تماماُ خلال عشرة أيام.
- في بعض الأحيان يستخدم الطبيب المعالج فناجين مصنوعة من السيليكون بدلاً من الزجاج، لأن تأثيراتها الجانبية أقل. ثم يقوم الطبيب بنقلها من مكان لآخر على سطح الجلد، لإعطاء تأثير يشبه التدليك.
- قد يستخدم 3-5 فناجين في الجلسة الأولى، أو يمكن تطبيق فنجان واحد فقط كتجربة. و من النادر استخدام أكثر من 5-7 فناجين عادةً.
- بعض الأفراد يقومون بالحجامة باستخدام إبرة (نفس أسلوب الوخز بالإبر)، حيث يقوم الطبيب المعالج بإدخال الإبرة، ثم وضع كوب الحجامة فوقها.
- يقول مستخدموا الحجامة الرطبة، أن هذه التقنية تعمل على إزالة الدم الفاسد و المواد الضارة و السموم من الجسم لتعزيز صحة الجسم، لكن لم يتم إثبات ذلك علمياً.
مناطق تطبيق الحجامة:
يتم وضع الفناجين عادةً على مناطق مختلفة من الجسم، منها:
- فوق الجزء الممتلئ من لوح الكتف.
- فوق الفخذ.
- فوق الرقبة.
- فوق أسفل الظهر.
نتائج الأبحاث العلمية عن العلاج بالحجامة:
لا يوجد دراسات علمية كافية عن الحجامة. لكن فيما ورد ذكره من الأبحاث، التقارير التالية:
- في تقرير نُشر في عام 2015م في مجلة الطب التقليدي و التكميلي، أشار التقرير لفعالية الحجامة في علاج حب الشباب و الهربس النطاقي و التحكم بالألم.
- و هو مشابه لما تم نشره في تقرير عام 2012 في الأبحاث الصينية و الاسترالية، الذين أجروا 135 دراسة عن الحجامة، و تم تلخيص النتائج بفعالية العلاج عند مشاركته بالعقاقير الطبية أو الوخز بالإبر لعلاج حالات الهربس و حب الشباب و الشلل الوجهي و سرطان عنق الرحم.
- أما المجتمع البريطاني لدراسات العلاج بالحجامة، أظهر فعاليتها في علاج:
- اضطرابات الدم كفقر الدم.
- أمراض التهاب المفاصل و الروماتيزم.
- اضطرابات الخصوبة و أمراض النساء.
- مشاكل جلدية مثل الأكزيما و حب الشباب.
- الشقيقة.
- ارتفاع ضغط الدم.
- التوتر و القلق و الاكتئاب.
- احتقان الشعب الهوائية الناتجة عن الحساسية و الربو.
- توسع الأوردة.
الفوائد الصحية الشائعة للعلاج بالحجامة:
اشتهر استخدام الحجامة منذ القدم لتأثيراتها الفعالة فيما يلي:
- تخفيف حالات الألم و الالتهابات.
- تعزيز تدفق الدم.
- الاسترخاء و التخلص من التوتر.
- تدليك عميق للأنسجة.
- تعزيز مناعة الجسم.
التأثيرات الجانبية الناتجة عن استخدام الحجامة:
تعتبر الحجامة عموماً من الأساليب الآمنة عندما يتم تطبيقها من قبل شخص مختص و بأدوات معقمة تماماً. لكن قد يعاني بعض الأشخاص من التأثيرات الجانبية الموضعية و التي تتضمن:
المراجع:
http://www.healthline.com/health-news/olympic-cupping-therapy-is-It-in-their-heads#1
http://fitness.mercola.com/sites/fitness/archive/2016/08/26/cupping-therapy.aspx
http://www.webmd.com/balance/guide/cupping-therapy#1
https://draxe.com/cupping-therapy/
الصورة المرفقة:
https://www.flickr.com/photos/weavster/
تصنيفات المقال
